Je maintiens le cadre de notre séance en tenant compte de votre objectif et assure la sécurité avec mes techniques d’accompagnement.
Je vous propose un espace où vous sentez bien, un moment sans aucun jugement où ma présence permet vos prises de conscience, sous forme d’hypothèses à valider ensemble. Je crée une protection autour de vous : vous pouvez prendre du recul pour comprendre ce que vous êtes en train de vivre, pour identifier votre fonctionnement.
Je vous invite à explorer les émotions ressenties pour découvrir l’information qui se cache derrière et le sens. Une attention particulière est portée sur le travail de votre respiration pour vous centrer.
Le cheval vous invite aussi à clarifier vos intentions pour expérimenter avec lui une communication profonde et authentique, dans l’instant présent.. Il vous donne l’espace, la permission d’être vous-même dans l’expérience et vous suggère d’accueillir ses réponses de manière inconditionnelle.
Comme une boussole, il va vous faire des suggestions pour vous guider, et vous indiquer le chemin dans votre espace intérieur pour modifier des contradictions, des dysfonctionnements.
Le coaching facilité par le cheval vous apporte une vision unique en 3 dimensions :
- Par le mouvement : vos interactions avec l’équicoach et le cheval
- Par l’espace : vous alternez l’intimité ou l’éloignement
- Par la relation : vous entrez en relation avec le cheval
« Chacun a besoin d’un regard qui reconnaît mais qui ne juge pas…
avec le cheval vous expérimenterez cela »
Ingrid