Equicoaching individuel
Reconquérir nos Sens par le cheval,
pour comprendre le Sens de nos interactions
Pour qui ?
- Les particuliers dans une démarche de mieux-être : enfants, adolescents, étudiants et adultes
- Les managers soucieux de développer l’intelligence émotionnelle de leurs équipes
- Les coachs, les formateurs, les professionnels de la relation d’aide, pour rééquilibrer et développer les compétences
indispensables à la bonne pratique de leurs métiers - Les cavaliers pour mieux se connaître et tisser une relation saine et enrichissante avec leur cheval
Les objectifs
Vous découvrir, vous accepter et prendre confiance
Communiquer autrement
Accroître votre leadership
Vous faire respecter, poser vos limites, savoir dire « non »
Mieux accueillir vos émotions, gérer votre stress
Développer vos perceptions, votre intuition et votre créativité
Oser faire confiance et lâcher-prise
Vous construire individuellement et professionnellement, gérer les changements
Vous ancrer et vous centrer
La symbolique des situations
Une démarche personnalisée pour une expérience transformante !
- Je vous propose une configuration d’échanges avec le cheval, qui correspond à la problématique que vous souhaitez explorer
- Je matérialise en séance, des situations de vie qui vous posent question
- Les exercices choisis permettent le retour sur soi, avec analyse, réflexion, rectifications et initiatives de votre part, pour atteindre vos objectifs
- Le cheval est tenu ou en liberté
- Le debriefing ensemble favorise une transposition de votre vécu, pour trouver vos ressources et activer une dynamique de changement
Vous allez apprendre à
vous percevoir et ressentir
vous positionner
cultiver votre bien-être
vous harmoniser
En pratique
- Un premier échange gratuit en présentiel, en distanciel ou au téléphone de 30 minutes, pour faire connaissance et clarifier votre objectif, vous présenter la démarche d’équicoaching, décider ensemble de la formule adaptée à votre besoin.
- Lieu des séances : centres équestres proche de Tours et d’Amboise (37-Touraine)
- La séance se déroule à pied, aucune compétence équestre n’est requise
- Durée de 1h30 à 2h00
Votre accompagnement est unique et sur mesure.
Tarifs
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Les séances individuelles sont votre moment privilégié !
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